Aktywna zima pod dachem
Latem zdecydowanie łatwiej jest utrzymać optymalną kondycję. Dłuższe i cieplejsze…
Czytaj więcejSport
Aktywność w rytmie squasha
Jeszcze kilkanaście lat temu squash był znany jako dość egzotyczna…
Czytaj więcej
Pole dance – wszechstronna aktywność dla każdego
Chyba niewiele rodzajów treningu fizycznego dla pań budzi tyle…
Czytaj więcej
Mój trening zaczyna się wieczorem. Sprawdź, dlaczego!
Uprawiasz sport i zależy Ci na osiągnięciu treningowego celu? Nurtuje…
Czytaj więcej
Slow jogging, czyli nowa jakość biegania
Cały świat biega! Tak najprościej można opisać modę na jogging….
Czytaj więcej
Volvo Gdynia Sailing Days 2016 w obiektywie
Najważniejsze i największe regaty w Polsce, święto żagli i rywalizacji…
Czytaj więcej
Maratony dla każdego, czyli obudzić w sobie pasję do biegania
Z sezonu na sezon przybywa fanów biegania. Większości nie wystarcza…
Czytaj więcej
Siła i wytrzymałość
Kettlebell to trening z odważnikami, które wyglądem przypominają kulę armatnią…
Czytaj więcej
Dlaczego warto tańczyć i jak zacząć?
Czy myślisz, że taniec mógłby stać się Twoją nową pasją?…
Czytaj więcej
CZAS NA BASEN
Pływanie uważane jest za jedną z najskuteczniejszych i najprzyjemniejszych form…
Czytaj więcej
AQUA AEROBIK – WODNE ŹRÓDŁO ZDROWIA I MŁODOŚCI
Czym jest aqua aerobik? Aqua aerobik to trening w wodzie,…
Czytaj więcej
Planujesz wiosenną aktywację? W Gdańsku właśnie otwiera się klub CityFit!
Przestronny (ponad 2000 mkw), komfortowo zaaranżowany, wyposażony z najlepszy sprzęt…
Czytaj więcej