Czy dieta redukcyjna oznacza 1000 kcal dziennie? Na redukcji nie musisz być głodny i niezadowolony!
Ciągłe planowanie posiłków, stres, a przede wszystkim nieustanny głód –…
Czytaj więcejCiągłe planowanie posiłków, stres, a przede wszystkim nieustanny głód –…
Czytaj więcejKażdy z mniejszą lub większą częstotliwością lubi sięgać po przekąski…
Czytaj więcejWszystkie produkty, oprócz wody, zawierają jakąś wartość energetyczną. Jest ona…
Czytaj więcejAwokado to roślina pochodząca z Meksyku. Do niedawna zaliczana do…
Czytaj więcejCoraz więcej osób walczy z nadmiernymi kilogramami. Pomocne mogą się…
Czytaj więcejDieta Ewy Chodakowskiej nawiązuje do regularnego spożywania urozmaiconych posiłków, ponadto…
Czytaj więcejChoroba refluksowa przełyku, z języka angielskiego określana także akronimem GERD,…
Czytaj więcejDieta kapuściana to krótki i dosyć monotonny plan żywieniowy. Można…
Czytaj więcejW dzisiejszych czasach jesteśmy świadkami olbrzymiego skoku technologicznego, rewolucji cyfrowej…
Czytaj więcejZastanawiasz się, dlaczego, mimo sporej aktywności fizycznej, Twoja waga nadal…
Czytaj więcejNasze czasy charakteryzują się ciągłą presją narzucaną nam przez media…
Czytaj więcejCatering dietetyczny (czyli tzw. dieta pudełkowa) jest obecnie popularny z…
Czytaj więcej