Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. To również czas, w którym przyszła mama, zazwyczaj baczniej niż dotychczas zwraca uwagę na swoje wybory, czy to w kwestii odżywania, aktywności fizycznej, czy pielęgnacji. Wybór stylu funkcjonowania oraz odpowiednich produktów staje się w tym okresie kluczowy, ponieważ ma realny wpływ nie tylko na organizm kobiety, ale także na rozwijające się dziecko. Nie dziwi więc fakt, że kosmetyki – nieodzowny towarzysz każdej kobiety, a w tym przypadku bezpieczne kosmetyki dla ciężarnych to zagadnienie, które zaprząta głowę niejednej przyszłej mamie. W tym artykule podpowiemy, na co zwrócić uwagę, aby dbać o swoją skórę bez obaw o zdrowie maluszka.
Bezpieczne kosmetyki dla ciężarnych, czyli czego unikać w składzie produktów?
Hormonalna rewolucja jaka zachodzi w ciele ciężarnej kobiety powoduje, że jej skóra staje się bardziej wrażliwa i podatna na podrażnienia. To, co wcześniej działało idealnie dla skóry, w okresie ciąży może się kompletnie nie sprawdzić, wywołując dyskomfort. Ponadto, nie jest tajemnicą, że substancje znajdujące się w kosmetykach przenikają przez warstwy skóry do wnętrza organizmu. W przypadku ciężarnych kobiet, kosmetyki mają więc wpływ nie tylko na organizm kobiety, ale także na rozwijające się dziecko. Niestety, niektóre substancje chemiczne zawarte w kosmetykach, mogą być szkodliwe dla płodu, dlatego warto dokładnie analizować skład produktu, aby wiedzieć jakie kosmetyki w ciąży są bezpieczne zarówno dla przyszłej mamy, jak i maluszka!
Wśród szerokiej gamy składników, które możemy odnaleźć w składzie produktów zarówno do pielęgnacji, jak i makijażu, są takie, które ciężarne powinny unikać. Należą do nich m.in.:
retinoidy, czyli kwasowe pochodne witaminy A, zawarte zazwyczaj w kremach na trądzik oraz przeciwzmarszczkowych. W dużych dawkach mogą działać teratogennie, co oznacza, że mogą uszkodzić płód. Z tego względu są one zabronione jako kosmetyki dla przyszłej mamy!
filtry przenikające, jak np. Etylhexyl Methoxycinnamate, czyli bardzo popularny filtr zwłaszcza w „kolorowej kosmetyce”;
poliacrylamide/poliakrylamid, czyli syntetyczny polimer. Stosowany jako zagęstnik, stabilizator i filmotwórca w kremach, żelach, maskach, podkładach i produktach do stylizacji włosów. Chociaż sam polimer jest uznawany za bezpieczny, to jego monomer (akryloamid) jest substancją toksyczną;
pochodne formaldehydu i formaliny, jak również trójetanoloamina/trietanolamina, to substancje, które wykazują działanie toksyczne i rakotwórcze na organizm ludzki, jak również mogą powodować podrażnienia i alergie;
parabeny, a więc konserwanty, które mogą mieć negatywny wpływ na układ hormonalny kobiety;
fenoksyetanol/phenoxyethanol – syntetyczny konserwant, który ma potencjalne działania drażniące na skórę, oczy czy układ oddechowy, wpływ na układ nerwowy niemowląt, możliwe ryzyko uszkodzenia płodu;
kwas salicylowy, należy do grupy salicylanów, których duże dawki są uznawane za szkodliwe i mogą prowadzić do powikłań, takich jak wady wrodzone, problemy z krzepliwością krwi u matki i dziecka, a także zwiększone ryzyko krwotoków okołoporodowych. Kwas salicylowy, szczególnie w wyższych stężeniach, może powodować także podrażnienia, zaczerwienienia, a nawet poparzenia chemiczne skóry.
Kosmetyki dla przyszłej mamy, czyli kosmetyczka ciężarnej kobiety
Okres ciąży to dobry moment, by postawić na minimalizm. Im mniej stosowanych produktów, tym mniejsze ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej lub podrażnień. Na jakie kosmetyki w ciąży warto postawić? Podpowiadamy!
delikatny żel do mycia twarzy oraz ciała, bez alkoholu i silnych detergentów w składzie, które mogłyby podrażnić wrażliwą w tym czasie skórę;
krem do twarzy z filtrem SPF 50 latem bądź SPF 30 zimą, chroniący przed przebarwieniami ciążowymi, o które w tym wyjątkowym czasie nietrudno;
odpowiednio „tłusty” balsam do ciała, który mocno nawilży i da ukojenie suchej i napiętej skórze, zwłaszcza na brzuchu czy biuście, minimalizując ryzyko pojawienia się rozstępów;
krem chłodzący do nóg, idealny zwłaszcza w upalne dni. Nałożenie takiego kremu na spuchnięte i bolące nogi przynosi przyjemną ulgę;
płyn do higieny intymnej koniecznie bez SLS, SLES, bądź po prostu łagodny środek myjący przeznaczony do całego ciała;
kosmetyki do makijażu – ciąża a kosmetyki do makijażu wbrew powszechnej opinii nie wykluczają się, należy jednak pamiętać o tym, aby wybierać produkty naturalne (np. puder ryżowy czy bambusowy), mineralne, hipoalergiczne i delikatne dla skóry;
Kosmetyczka kobiety po porodzie
Wiele młodych mam zadaje sobie pytanie, czy po porodzie może wrócić do swoich ulubionych kosmetyków sprzed ciąży, czy jednak warto nadal uważać, na to, co stosuje się na skórę? Jeżeli kobieta karmi piersią, zaleca się, aby nadal stosować delikatne, jak najbardziej „naturalne” kosmetyki zarówno, jeżeli chodzi o pielęgnację, jak i makijaż. Nie ma bowiem pewności, czy mocne filtry i konserwanty nie przedostają się do mleka matki, a co za tym idzie, czy nie trafiają do organizmu maluszka. Kosmetyczka mamy po porodzie nie musi być pełna „mocnych kosmetyków”. Nawet jeśli mama nie karmi piersią, lepiej sięgnąć po delikatne produkty bez intensywnych zapachów. Dlaczego? Bo maluszek najlepiej czuje się przy zapachu swojej mamy – to dla niego znak bliskości i bezpieczeństwa. Szczególnie podczas tulenia i „kangurkowania” warto postawić na naturalność.
Droga (przyszła) mamo! Pamiętaj, że właściwa pielęgnacja w ciąży to inwestycja w zdrowie Twoje i Twojego dziecka. Wybieraj mądrze kosmetyki w ciąży i ciesz się tym pięknym okresem bez obaw o stan swojej skóry. A po więcej inspirujących informacji odwiedź https://ciazowy.pl/
