Chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe, ale zastanawiasz się, czy będziesz mógł w razie potrzeby zmodyfikować zamówienie? Spokojnie, nie musisz trzymać się sztywno ustalonego planu. Choć diety pudełkowe z założenia są już ułożone przez specjalistów, to wiele firm cateringowych daje możliwość personalizacji zamówienia. Dzięki temu jedzenie w pudełkach będzie o wiele lepiej dopasowane do Twoich potrzeb!
Co można zmienić w zamówionym planie żywieniowym? Przede wszystkim rodzaj diety. Jeśli np. wybrałeś dietę niskowęglowodanową, ale po kilku dniach stwierdzasz, że wolisz klasyczną wersję odchudzającą, zwykle możesz ją zmienić. Wiele firm pozwala też na modyfikację kaloryczności – jeśli okaże się, że 1500 kcal dziennie to dla Ciebie za mało lub zbyt dużo, przeważnie da się skorygować wartość energetyczną posiłków.
Jak zmodyfikować menu diety pudełkowej dostarczanej do domu?
Proces modyfikacji zamówionej diety cateringowej jest prosty i intuicyjny. W przypadku wygodnadieta.pl wystarczy:
zalogować się do panelu klienta na stronie internetowej,
przejść do sekcji zamówień,
kliknąć „Zmień dietę” lub „Zmień adres dostawy”,
wprowadzić pożądane zmiany,
zatwierdzić modyfikację.
Warto przy tym pamiętać, że każda firma może mieć nieco inną procedurę, warto więc sprawdzić regulamin przed złożeniem zamówienia.
Zwykle informacja o możliwości zmian i sposobie ich wprowadzania znajduje się też w zakładce „Najczęściej zadawane pytania”. Jak mogłeś zobaczyć przed momentem, na przykładzie diety z cateringiem od wygodnadieta.pl, to bardzo proste zadanie, które można wykonać w mniej niż minutę.
U kogo sprawdzi się jedzenie w pudełkach?
Jest to rozwiązanie niemal dla każdego. Docenią je między innymi:
zapracowani single, którzy nie mają czasu na codzienne gotowanie,
osoby, które chcą zdrowo się odżywiać, ale brakuje im wiedzy i umiejętności do samodzielnego komponowania menu,
ci, którzy mają dość kupowania i przygotowywania posiłków,
osoby chcące schudnąć lub utrzymać obecną wagę,
aktywni fizycznie, którzy potrzebują zbilansowanych i bogatych w białko posiłków,
seniorzy, dla których gotowanie staje się coraz większym wysiłkiem,
rodziny żyjące w ciągłym pośpiechu.
Nie jest to oczywiście pełna lista, jednak bardzo dobrze pokazuje ona niesamowitą uniwersalność takiego modelu odżywiania. Mało tego! W dobrych cateringach, jak choćby Wygodna Dieta, produkty nie dość, że powstają z wysokiej jakości składników, to nad całym procesem czuwają zarówno zawodowi kucharze, jak i dietetycy, z którymi można porozmawiać – na przykład przed wprowadzeniem w życie zmian w swoim planie.
Jakie rodzaje diet możesz zamówić? Opcji jest sporo!
W ofercie firm cateringowych znajdziesz wiele wariantów diet pudełkowych. Najpopularniejsze z nich to:
dieta odchudzająca – niskokaloryczna, zbilansowana, bogata w chude białko, warzywa i owoce,
dieta ketogeniczna – oparta na tłuszczach i białku, minimalizująca spożycie węglowodanów,
dieta sportowa – wysokobiałkowa, wspomagająca budowanie masy mięśniowej i regenerację po wysiłku,
dieta wegetariańska i wegańska – bazująca na produktach roślinnych,
dieta bezglutenowa i bezlaktozowa – eliminująca gluten lub laktozę,
dieta lekkostrawna – delikatna dla układu pokarmowego,
dieta z niskim indeksem glikemicznym – dla osób z insulinoopornością.
Możliwości jest sporo, a dzięki temu, że firmy cateringowe umożliwiają modyfikacje zamówienia, masz szansę przetestować różne warianty i znaleźć optymalny dla siebie. Zatem jeśli szukasz wygodnego i zdrowego sposobu odżywiania, dieta pudełkowa może okazać się strzałem w dziesiątkę!
